Dům dětí a mládeže

Stadion mládeže

Aktuality

Zimní tábor pro předškoláky
Máte doma předškoláka a rád lyžuje? Pošlete ho s námi v termínu 1.–8. 2. na Zimní tábor pro předškoláky s lyžováním do Janských Lázní. Přihlašováni je již spuštěno.

Články

Překážková dráha
Zábavnou a účinnou aktivitou pro komplexní nácvik atletických dovedností je překážková (opičí) dráha. Dráha je velice variabilní, prvky můžeme používat v různém pořadí, lze je jednotlivě obměňovat a zároveň zapojovat fantazii dětí, které se také na vymýšlení cviků podílejí. Děti se zapojují do přípravy dráhy, což je učí spolupracovat a hledat správná řešení při stavbě překážek.

Biatlon – pohybová hra
Nejen na sněhu a v zimě se může závodit v biatlonu. Upravenou modifikaci využijeme v tělocvičně, v létě venku na hřišti nebo na louce a v lese. Také malorážku můžeme vyměnit za míčky, šišky… Terčem se stane velký kruh ze švihadel, namalovaný kruh na zemi nebo švédská bedna v tělocvičně.

Spikeball nebo roundnet?
Roundnet je oficiální název sportu. V Čechách užívané označení spikeball je odvozeno od názvu firmy, která vyrábí vybavení pro roundnet. Ať nazýváme hru jakkoliv, její dynamika a hravost vás vtáhne do hry a hned si jí zamilujete. Pojďme se podívat, jak na ní.

Dřep – kámoš nebo strašák 2. díl
Téma kolen, která jsou dřepy přetěžována, a tedy by ideálně neměla jít přes špičku prstů, či dokonce by neměla jít dopředu vůbec, je velice staré. Je to takový strašák. Pojďme si společně rozebrat, jak působí různé nastavení kolen vpřed na zatížení ostatních částí lidského těla.

Začátek školního roku v Cipískovi, aneb hrajeme hru Překvap mě!
Školní rok začal v Cipískovi obzvlášť teplým a slunečným počasím, které všem Cipískům dodávalo mnoho energie a radosti. Adaptační období proběhlo hladce a je možné s radostí říci, že si děti rychle zvykly na nový kolektiv i program. K jednodušší adaptaci nám pomohla nová hra Překvap mě!, jenž vznikla jako součást projektu: Inovativní přístupy k inkluzi dětí s původem v jiném kulturním prostředí v předškolním vzdělávání (INEDU), kterého se naše centrum aktivně účastnilo v roce 2016–2018.

Nekonečná štafeta
Atletika je individuální sport, ale obsahuje i jednu disciplínu, kde výsledek záleží na sehranosti celého týmu, a tou je štafeta. V závodech se běhají štafety tradiční, které jsou i součástí mistrovství republiky a jsou štafety méně tradiční.

Dřep – kámoš nebo strašák
Téma kolen, která jsou dřepy přetěžována, a tedy by ideálně neměla jít přes špičku prstů či dokonce by neměla jít dopředu vůbec, je velice staré. Je to takový strašák, kterého leckdy někdo, kdo je v začátcích zájmu o tréninkovou oblast, vytahuje ze skříně, aby vypadal „že ví, co je správné“.

Mölkky
V prvním díle našeho seriálu o netradičních sportech vás seznámíme s venkovní hrou mölkky. Tuto hru jsme vybrali záměrně. Dá se hrát kdekoli, potřebujete jen kousek rovného prostoru a nic víc.

Další články

Stadion mládeže DDM hl. m. Prahy

Na Kotlářce 1
160 00 Praha 6
222 333 883

Spojení

metro A výstupní stanice - Hradčanská, pak autobusem č. 131 – směr Bořislavka, výstupní stanice – Na Santince nebo metrem A na Dejvickou a pak pěšky směrem do areálu vysokých škol – cca 10 min.
vchod z ulice Na Kocínce